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游泳是一项受欢迎的运动方式，不仅可以锻炼身体，而且还可以消除疲劳。然而，有些人担心游泳会加深身体的湿气，那么？

首先，我们需要了解什么是湿气。中医认为，湿气是一种病理状态，是由于体内湿气过多而引起的一系列症状，如疲劳、食欲不振、浑身无力等。湿气会导致身体的阴气不足，从而影响身体的正常运转。

那么，？事实上，游泳并不会加深湿气。相反，游泳可以帮助排出身体内的湿气。游泳时，身体处于水中，通过汗液和尿液的排泄来排出体内的湿气。此外，游泳还可以促进血液循环，增强身体免疫力，有助于消除湿气。

当然，如果您在游泳前或游泳后没有注意保暖，可能会导致身体受凉，从而引起湿气。因此，在游泳前或游泳后要注意保暖，避免身体受凉。

总之，游泳不会加深湿气，反而可以帮助排出身体内的湿气，对身体有益。但是，为了避免身体受凉，游泳前或游泳后要注意保暖。